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湿气困扰?试试这些去湿健脾胃中药方!

来源:大力中药网 2024-05-16 01:32:52

湿气是中医中常见的一种体质问题,它会导致身体疲倦无力、食欲不振、腹泻、口干等不适症状大~力~中~药~网。因此,去湿是中医调理身体的一个重要方面。文将家介绍几种中药方,帮助去除体内湿气,同时健脾胃,提升身体健康。

湿气困扰?试试这些去湿健脾胃中药方!(1)

方1:苦

汤是一种中药方,它可以清热解毒、去湿利水、健脾胃。苦汤的作方法下:

  料:苦、黄芩、黄连、栀子、陈皮、生姜、枣。

作方法:

1. 将苦、黄芩、黄连、栀子、陈皮放入砂锅中,加入适量清水,煮沸后改用小火煎煮1小时。

  2. 煮至下一半的药汁后,加入生姜和枣,再煮10分钟大_力_中_药_网

  3. 滤掉渣,取药汁服用。

方2:茯苓四逆汤

  茯苓四逆汤是一种经典的中药方,它可以祛湿、健脾胃、补气养血。茯苓四逆汤的作方法下:

料:茯苓、白术、甘草、干姜。

作方法:

  1. 将茯苓、白术、甘草、干姜放入砂锅中,加入适量清水,煮沸后改用小火煎煮1小时。

2. 煮至下一半的药汁后,加入适量冰糖,再煮10分钟可。

  3. 滤掉渣,取药汁服用来自www.attuversetv.net

方3:荷叶茶

荷叶茶是一种常见的中药茶,它可以清热去湿、健脾胃、降血脂。荷叶茶的作方法下:

料:荷叶。

作方法:

1. 将荷叶洗净,切成小块。

  2. 将荷叶放入砂锅中,加入适量清水,煮沸后改用小火煮煮10分钟。

  3. 煮至荷叶变软后,加入适量冰糖,再煮5分钟可。

4. 滤掉渣,取药汁服用大+力+中+药+网

方4:山薏米汤

薏米汤是一种中药方,它可以健脾胃、消食化湿、降脂减肥。山薏米汤的作方法下:

  料:山、薏米、茯苓、陈皮、生姜。

  作方法:

1. 将山、薏米、茯苓、陈皮、生姜放入砂锅中,加入适量清水,煮沸后改用小火煮煮2小时。

2. 煮至下一半的药汁后,加入适量冰糖,再煮10分钟可。

  3. 滤掉渣,取药汁服用。

湿气困扰?试试这些去湿健脾胃中药方!(2)

方5:木瓜薏米汤

木瓜薏米汤是一种中药方,它可以健脾胃、消食化湿、美容养颜fnq。木瓜薏米汤的作方法下:

  料:木瓜、薏米、红枣、冰糖。

  作方法:

  1. 将木瓜、薏米、红枣放入砂锅中,加入适量清水,煮沸后改用小火煮煮2小时。

  2. 煮至下一半的药汁后,加入适量冰糖,再煮10分钟可。

3. 滤掉渣,取药汁服用。

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